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韓國女團的身材各個都好到不行！每次看音樂節目都覺得好羨慕，真心想問到底為什麼身材可以這麼好！今天就要來告訴大家「超短期」的瘦身方法，「五天內瘦五公斤」真的不是夢 ✪ω✪

今天要公開食譜的主角就是超人氣團體 SISTAR 的主唱 SoYou ♥
有在關注韓國流行音樂的人應該就知道，這個團體可說是「健康的性感美」而著稱的。

● 早餐：地瓜一個
● 午餐：一片吐司＋三顆水煮蛋
● 晚餐：飯捲三...

每個韓星的減肥便當裡都有水煮雞胸肉和燙青菜，每個都喊著好想死。不懂料理的人減肥真的很辛苦啊！好讓人同情！

「2PM」俊昊一天只吃一顆小的蒸地瓜、兩小塊水煮雞胸肉和六分之一顆燙高麗菜。（先吃高麗菜、再吃雞胸肉、最後吃蒸地瓜）

男團H.O.T的成員張佑赫黑米飯、清湯、兩塊水煮雞胸肉及不放任何醬料的生菜沙拉。（膳食纖維、蛋白質和澱粉兼具）

擺盤很重要～單調無味的食物都像化了淡妝一樣。

鄭鍾哲早餐...

除了愛河、旗津，去高雄玩耍你有更多好選擇！身為台灣南方最繁華國際城市的高雄，有著多個知名景點，但你以為只有這些地方可以去了嗎？那麼你就錯了！這裡特別為你整理了集結2016年新開幕、IG爆紅、具有動人夜色、還能從早玩到晚及可體驗刺激快感等的多個景點，趕緊安排時間來趟高雄之旅吧！

1.前鎮之星
高雄第二座自行車橋「前鎮之星 」，堪稱全台最美空中自行車道。星光城市風格打造專屬腳踏車及用路人的浪漫天橋，...

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