piano
聽音樂能夠使人心情愉悅、促進身心健康,
並改善認知衰退老年患者與壓力相關的指標。
科學家發現音樂雖能抵銷負面情緒,
但相反地亦能激發憤怒、侵略性或悲傷的情緒。
至於為什麼?加拿大麥基爾大學(McGill University)專注研究認知神經科學的心理學教授丹尼爾.勒維丁(Daniel Levitin)解釋道,
正是因為我們選擇歌曲的旋律或其他特性影響著我們的心跳頻率和腦部神經網絡的活動。
音樂治療能以許多不同型式進行。
托瑞舉例道,其中一種稱為「音樂中的引導意象」(guided imagery in music)。
在此種療程中,透過聆聽患者自行選擇的音樂,治療師將協助他們發覺自己的長處或迎接挑戰。
他說「治療師與患者間的調和作用會在音樂催化下產生。音樂的共享能讓患者覺得治療師『真的懂我的想法』