解決心情不好
如果心情不好
不要一直想
分散自己的注意力
讓自己忙一點
盡量去到多一點人的地方
做一些自己喜歡的事(不包括壞事呦)
不要一直悶在家中
試著找朋友說心事
或是找個地方讓自己大哭一場
絕對不要在自己心情不好時做決定
因為在那時做的決定
通常都是會讓自己後悔的事
不如等到心情好多的時候
再來解決問題
不要一直想
分散自己的注意力
讓自己忙一點
盡量去到多一點人的地方
做一些自己喜歡的事(不包括壞事呦)
不要一直悶在家中
試著找朋友說心事
或是找個地方讓自己大哭一場
絕對不要在自己心情不好時做決定
因為在那時做的決定
通常都是會讓自己後悔的事
不如等到心情好多的時候
再來解決問題
