Rae's Blog

家庭（Family）意味著-----

爸（Father）和（And）媽（Mother）我（I）愛(Love) 你 (You) ；

愛（Love）意味著-- ---

傾聽（Listen）+感恩（Obligate）+尊重（Valued）+寬恕（Excuse）

1、降壓清腸減肥：蘋果+青椒+苦瓜+西芹+黃瓜；

2、消腫利尿：西瓜+檸檬+蜂蜜；

3、養顏美容：奇異果+水梨+檸檬；

4、抗疲勞、增食慾：奇異果+牛奶+蜂蜜；

5、預防感冒、便秘：番茄+紅蘿蔔+檸檬+蜂蜜；

6、補血抗衰：空心菜+蘋果+檸檬+蜂蜜。

我愛蔬果，也愛蔬果汁，你也來一杯吧。

一件事，就算再美好，一旦沒有結果，就不要再糾纏，久了你會倦，會累；

一個人，就算再留念，如果你抓不住，就要適時放手，久了你會神傷，會心碎。

有時，放棄是另一種堅持，你錯失了夏花絢爛，必將會走進秋葉靜羌。

任何事，任何人，都會成為過去，不要跟它過不去，無論多難，我們都要學會抽身而退。

人生就像憤怒的小鳥，當你失敗時，總有幾頭豬在笑！

肚子餓時七種食物不能吃：

1.柿子:易形成胃結石；

2.香蕉:破壞血液中的鎂鈣(鈣食品)平衡；

3.牛奶:起不到營養滋補作用；

4.豆漿:起不到營養滋補作用；

5.白薯:引起燒心；

6.桔子:使胃脹滿、噯氣、吐酸水；

7.糖:破壞機體內的酸鹼平衡和各種微生物的平衡。

你所浪費的今天，是昨天死去的人奢望的明天；

你所厭惡的現在，是未來的你回不去的曾經。

很多人一生只做了“等待”與“後悔”兩件事，合起來叫“來不及”。

回到故鄉，極目四望，恍惚中竟不知身在何處。

兒時家山，早已經不存在了，變成了我心靈中的一個虛無縹緲的夢境。

十閒：

得閒空，蓄閒心，做閒事，學閒技，交閒友，聊閒天，處閒境，讀閒書，養閒趣，用閒錢。

十養：

山水養生，森林養眼，宗教養心，修煉養氣，文化養神，運動養性，物產養形，氣候養顏，教育養成，生活養情。

Life is really simple, but we insist on making it complicated.

生活一直都很簡單，但是我們也一直都忍不住要把它變得很複雜。