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日本新年傳統上在十二月已經開始準備，最早是由十二月初八臘八節開始就準備過年事務，有些則由十二月十三開始，因此這天被稱為正月事始。而新年由元日至正月十五才結束，稱為「松之內」日語：松の内），現在由於主要節慶活動主要集中在正月首三日），因此現在「三が日」和「松の內」多混用。自江戶時代寬文二年（1662年正月初六），江戶幕府在江戶城下命令人們於正月初七日之前結束賀年裝飾的通知，人們照此仿效，這樣的習俗便...

●喝白開水的好處
1.大腦反應快

美國研究指出，水是供給氧氣的重要元素，大腦需要氧氣才能運轉更快，30天內只喝白開水，能加速大腦反應；相對地如果大腦缺水，海馬迴的神經傳遞受影響，腦袋會昏沉反應慢。

2.更顯年輕

水能活化細胞，喝水可以減慢老化，維持肌肉骨骼的韌性和強度，讓皮膚健康有彈性。

3.心血管更健康

水進入體內20秒就會到達血液，使血液黏度降低，緩解血壓和代謝疾病。每天喝水5杯以上...

據述，泰族本來居住在中國南方的黃河與長江流域。當時居住在北部萬里長城附近、黃河上游地區的泰族被稱為「Lung（%u%u%u）」，住在南部四川省附近的泰族被稱為「巴（%u%u）」。五千年前，隨著中國人往東方移動，泰族被侵略後，泰族人們再次南遷，分散至雲南省、貴州省、廣西省、廣東省等地，建立了各個獨立國家，他們被稱為「Ailao（%u%u%u%u%u%u%u）」。

這種泰族的南遷並非一朝一夕可成，而...